春季幼儿常见病感冒
 

  小儿脏腑娇嫩，形气未充；阴阳二气均属不足，年龄越小脏腑娇嫩的表现就越突出.所谓“稚阳体，邪易干”。由于小儿卫外功能较差，对外邪的抵抗能力弱，加上其寒热不能自调，乳食不能自节，一旦调护失宜，则外易为六淫之邪侵袭，内易为饮食所伤，故容易生病，小儿发病容易，突出表现在肺，脾，肾系疾病及传染方面。



  肺为娇脏，其位置最高，肺的功能主宣发肃降，司呼吸，主一身之气。小儿之肺气主宣发肃降功能不完善，卫表未固，易感受外邪。六淫外邪之气，不论是从口鼻而入，还是从皮毛而受，均易先犯于肺，引发感冒，咳嗽，肺炎喘咳，哮喘及肺系病症，使肺系疾病成为儿科发病率最高的一类疾病。



春季常见病--小儿感冒发热
病因：小儿发热，一般属于外感，即风寒感冒，或由于食积，即食积化热。此外，临证往往又查不出原因的发热。
小儿感冒的症状：1、常见的伤风感冒发热，热在皮肤，小儿头痛、鼻塞或流清涕、手背发热。
               2、食积发热，皮肤不太热，手心发烧，时烧时止，伴有不想吃，消化不良等现象。
               3、不明原因的发热，前半天轻，后半天重，夜间更甚，有发热十余日不愈的，还有吃药，
                  打针而烧仍不退的。

  儿童感冒与成人感冒不同，因儿童脏腑娇嫩，脾常不足，神气怯弱，感冒之后，容易出现夹痰、夹惊、夹滞等兼夹证。所以常常可以见到感冒的孩子有咳嗽剧烈，痰多，胃口差，腹胀，哭吵不安甚至突然抽痉等。

感冒期间饮食宜清淡，忌辛辣、油腻、冷饮。有发热的要多饮热水，汤药应热服。

食物应单独制作，质地应细、软、碎、烂、营养、有型(颜色搭配好) 、清淡为主.

春季预防感冒的十个中医保健方法

1.晨起后，用冷水洗脸，能够增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。晚上用热水洗脚10—15分钟，能促进血液循环，提高免疫力。另外，勤洗手也很有必要。

2.漱，每天早、晚用适口温度的淡盐水漱口一次，可清除口腔病菌。
　　
3.起，晨起户外散步，进行半小时有氧运动，可以增强抵御感冒的能力。

4.搓，两手上下交替互搓，以双手发热为度，能促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化面部咽、喉、鼻道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

5.开，经常开窗通风，保持空气清新。

6.饮，常喝姜水，能起到温中散寒的作用，患有风热感冒的人，可以饮用菊花茶。

7.呼，集中精力，深呼吸10次左右，以增加肺活量，增强身体素质。

8. 穿，衣服不要穿得过多，出汗时适当脱衣，保证御寒和散热正常。

9.熏，每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能有效杀菌，预防感冒。

10.按，两手食指按上星穴（在头部当前发际正中直上1寸），有散寒通窍除涕的功效。

治外感四大手法

开天门30-50次；
推坎宫30-50次；
揉太阳穴30-50次；
揉耳后高骨头30-50次。