我们通常是出于对家庭的爱去工作的，一开始，我们的发心是好的。慢慢的，我们的这种发心在追求工作成就中消失磨灭了。因此，渴望成功、权力和名望，取代了我们对家庭的关注。此时，我们开始失去快乐。

保持快乐的一个秘诀，就是每天滋养爱。不要让成功或对钱和权的渴望，取代你的爱。起初，你很爱你的妻子和孩子，并且是以这份深深的爱开创事业。然而，有一天，你背弃了自己，让成功的欲望超出自己对爱的需要。如果你回想自己，发现对成功的渴望超出了对所爱的人的关爱和照顾，你就会明白自己已经开始很难获得真正的快乐了。

从佛教来看力量，会与其他世人所看的角度不同。佛教徒与其他人一样关注力量，只是佛教徒对带来快乐的力量感兴趣。

通常，人们追逐的是经济权力或政治权力。许多人认为，若获得这些权力，他们就能做很多事情，并且使自己快乐。深入观照后，我们就会发现遭受极大痛苦的人恰恰是那些追逐权力的人。首先是在追逐中受苦，因为很多人都在奋力追逐同样的权力。我们认为奋力追逐的权力稀有罕见、难以分辨，只有让别人付出代价后才能取得，即便是取得这样的权力，还是觉得权力不够大。我见过很多有钱人，他们个个位高权重，却一直都不快乐，有些甚至自杀了。

虽然，名、利、权多少都会给人带来点快乐，可是如果没有爱，即便你的名、利、权再多，你也不可能完全快乐。

有个事实我们必须认识到：若没有爱，若没有维持这种爱的强烈愿望，不管是多么有钱或有权，照样不会快乐。只有和其他人、其他生命接触，才会快乐。如果困在名、利、权里，就会孤单一辈子，既没有人真正关心自己，也不去真正关心他人。

爱才是快乐的关键因素。