《感恩课堂》课程大纲
——人生旅途免费的加油站
主讲:李根稳
训练目的:
1、课程通过一系列互动、参与和心灵撞击,让新时代下的学员学会感恩、孝敬父母、爱岗敬业、热爱生活、升华心灵,从而进行自我内心的改革和成长,并结合学员日常工作和生活中的真实案例进行层层剖析,产生共鸣,生发智慧,只有心灵的升华才是真正的改变!
2、培养学员正确的人生观、价值观和良好的心智模式和思维习惯,提升学员职业素养与职业道德水平,并进行价值传递,懂得分享、传播爱心,向善、向上、向阳、向美,爱自己、爱父母、爱社会、爱客户、爱领导、爱同事,让爱在心间流淌,让学员找到内心的平衡与和谐,做到“用心工作、快乐生活”!
训练效果:
课程将西方心理学和中国传统文化有机结合,通过参与、互动和更新,步步引导、层层深入,让学员用心去感受爱的存在和伟大,产生共鸣,释放感恩的能量,塑造学员强烈的责任心和自豪感,培养学员学会处处拥有感恩之心,工作自动自发、生活幸福快乐、心态健康积极;团队呈现和谐融洽,凝聚力不断提升,企业充满感恩的美好氛围,促进企业文化的良性沉淀和发展。
训练形式: 30%的讲授,20%的学员分享,50%的互动练习。
体验、参与、训练、分享、研讨、互动式的教学方法,引导学员经由“自省――内悟――外发”,能让大家在学中练,在练中学,寓教于乐,立刻产生提升和改变。
课程对象:企事业单位各级管理及领导人员、各部门经理、主管和其他各级别员工,及渴望获得生命正能量的社会各界精英。
授课时间:2天
学员感言:
1、 触动心灵的音乐、发人深省的故事,快乐有趣的游戏,加之老师浑厚磁性的声音感染,把我们都带入到了另一种心灵的境界,泪水伴着微笑,人不知不觉就在改变。
2、当老师让我们每人分享一个关于感恩的故事时,我是哭着讲完的,但是内心却有一种从未有过的宁静和力量,谢谢李老师。
3、课后,我和父母通了两个多小时的电话,妈妈说我突然之间好像长大了,背井离乡这么多年,第一次有种想回家看看的感觉。我一定能够做到“用心工作、快乐生活”,请老师监督!
4、这节课,给人留下了诸多挥之不去的震撼和美好的回忆,希望这样的课程能够帮助到更多的人,谢谢李老师给予我们团队的帮助,好人一生平安!
第一部分 团队组建
一、 团队组建
随机进行现场分组,在5分钟内根据现场人数分成若干小组。
二、 团队展示
队名、队长、队歌、口号、成员介绍、团队风采。
三、 爱的奉献
1、齐唱《爱的奉献》
2、游戏+体验:爱的传递
第二部分 自我认知
导入:视频《道法自然》——让心灵回归自然,才能更好的升华
一、 我心即世界
1、 思考:人生的第一大事:我是谁?【3个问题】
游戏+感知:啊!我爱你!(模仿秀)
2、 互动+讨论:如何找准自己的位置和角色——人生的五样
3、 案例+分享:一切源自我 『案例来自于现场学员』
二、 能力即方向
1、 反思:现代人的忙?茫?盲?
2、 视频+分享:《天才的状态》——解码:每个人都是天才
3、 互动+讲授:人生何“囚”?: 经历、体验、升华
三、 企业即家庭
1、 反思:我爱我的“家”?
2、 游戏+内悟:降龙十八掌——谁是第一个被家庭淘汰的人
3、 心灵震撼:NLP心灵密码
第三部分 生命密码
一、 视频+研讨:《人的一生》
1、“我“来自哪里?
2、“我“将去何处?
3、游戏+分享:我的心里还有谁?『心灵旅程』
二、 分享+互动:人生五伦与个人的生存关系
1、父子:长辈与晚辈
2、君臣:领导与被领导
3、夫妻:男性与女性
4、兄弟:同辈与同事
5、朋友:友人与客户
三、 心理学感知游戏:画出你的生命线
1、 长度、广度与深度
2、 生命线的主人只有一个?
3、 学员分享
四、 管理自我潜力
1、分享+讨论:1)、企业员工的“四品”
2)、员工工作的“四态”
3)、人生成长的“四境”
2、学员探讨:动力与阻力
3、游戏+感悟:潜能的力量!
五、 选择+升华:
1、假如今天是我生命中的最后一天:5种选择?
2、参与:选择的价值
六、 爱的热线
1、 给你最爱的人打一通电话,用真心、真诚、真爱表达感恩。
2、 升华心灵,分享交流。
第四部分 心智模式
一、 镜像法则
1、 游戏+感悟:我来问,你来答。
2、 故事分享:内心有两个小人——太好了与太糟了
3、 讲授:良性思维与负性思维
二、 人生必答题:
1、互动:主动=(??) 被动=(??) 『模式』
2、分享:放大镜=(??)缩小镜=(??) 『原理』
3、案例+互动:服务行业人员与客户的相处之道
三、 用你的眼睛看世界:
1、 心理学游戏:皱眉&微笑 点头&摇头
2、 画脸谱:无须指责,做好榜样。
3、 讲授:主观与客观的平衡
4、 感知游戏:人字智慧
四、 学会自我营销
1、 学员互动:找优点,提缺点
2、 讲授:三“力”一“度”,多一度热爱
3、 游戏+执行:天堂与地狱
五、 命运法则:
1、 故事分享:用心工作 快乐生活
1)工作是人生的第一大事!
2)工作的质量决定了生活的质量!
2、 人生的阶梯:聪明→智慧→天才→简单
3、 工具:学会运用神秘的语言
六、 游戏+感知:生命正能量
1、 游戏:时间与生命
2、 NLP教练四部曲:接纳→调焦→选择→承诺与行动
3、感悟:生命正能量的获取之法
第五部分 幸福智慧
一、 视频+感知:
1、 反思:你幸福、快乐吗?
2、 视频一:幸福是什么?
3、 视频二:快乐是什么?
4、 学员分享 『每组一个代表』
二、 触动心灵的故事3则
1、故事一:《活着,真好》
2、故事二:《筷子男孩》
3、故事三:《保险人:爱心的使者》
4、学员发言分享
三、 讨论:人生的真正财富是什么?
1、 你现在拥有那些财富?
2、 你最想拥有什么财富?
3、 人生真正的财富是什么?
四、 现代人寻找幸福、快乐的方法
1、 分享:人生三毒
2、 感悟:人生三喜
3、 升华:人生三立
4、 幸福+快乐的公式
五、 音乐静修
1、时间:5分钟
2、感受安静的力量
3、学员分享:企业、领导、同事、客户带给你的幸福
六、 感恩视频:《跪羊图》
第六部分 爱的力量
一、 研讨+分享:现代人最大的悲哀就是找不到痛苦的根源?
1、 物质与精神的平衡关系
2、 心态与能力的和谐关系
3、 理智与情感的辩证关系
4、 工作与生活的统一关系
5、 金钱与成功的融入关系
二、 讲授+互动:马斯洛需求层次理论 『结合实际工作与生活分享』
1、 生理需要(physiological needs)
2、 安全需要(securITy needs)
3、 归属与爱的需要(love and belonging needs)
4、 自尊需要(respect & esteem needs)
5、 自我实现需要(self-actualization needs)
三、 互动练习:讨论——是什么感动了我们?
1、 互动:一份尊敬、一份收获,十分尊敬,十分收获。
2、 讲授:爱是一种智慧——智者仁爱
3、 分享:做好事、说好话、存好心
4、 感悟:人生成长六度
四、 感悟:人生的动力来自于哪里?
1、 真、善、美的力量
2、 信心与信任:信心是生命力,信任是生命品质
3、 一个关于小老鼠的人生哲学
4、 人生最大的两件事
五、 灵修:爱的故事会——在笑声、沉思、泪水中感受爱的力量
1、 多一份理解,多一份感动
2、 爱的力量在团队之间流淌
六、 心理学游戏:爱是幸福人生的加油站——今天你加油了吗?
1、 学员人人参与
2、 完美的心灵之旅
第七部分 感恩的心
导入:1、视频+感知:感恩贵在知恩,感恩是养信心。
2、感恩游戏:全员参与,践行感恩
一、 爱的宣言:爱要大声说(唱)出来
以小组为单位:1、感恩父母 感谢公司 感恩领导 感谢朋友
2、学员分享:我最感谢的人
二、 爱的分享:世上感动人的莫过于用心体会的真情!
1、故事分享:妈妈的心
2、音乐+故事+感恩:天使的翅膀
三、 爱的奉献:百善孝为先
调查:家人的心灵密码
案例:亲有疾,药先尝
感悟:1、孝有四别:小孝/中孝/大孝/至孝
2、感恩三意:知恩报恩/传承家业/知过改过
3、一条感人至深的短信
4、教育扭曲:巧克力比妈妈更重要
四、 爱的秘方:《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂
1、 你的生日与母亲受难日
2、 你的成长与父母的艰辛
3、 你的迷途与父母的眼泪
4、 你的快乐与父母的笑脸
五、爱的表白:现场感恩
1、齐诵《孝亲颂》
2、齐诵《尊师颂》
3、齐诵《交友颂》
4、学员分享
六、互动:手语《感恩的心》
第八部分 自由问答
一、 自由问答环节【question and answer】
二、 行动方案
三、 同唱:《相亲相爱一家人》