课程收益:
※ 从人际交往和沟通技巧两方面来进行;从诠释人际关系的重要性为切入点,促使参训人员深层次了解人际关系和有效沟通的重要性。
※ 有效提升沟通能力和人际交往能力,提高内部沟通和客户沟通的能力,帮助参训人员在与客户、上下级的沟通、生活沟通中都成为一位能提升人际关系的沟通高手。
※ 有效提升沟通能力和人际交往能力,提升自信和有效沟通的意愿,帮助参训人员进一步发挥自己能量。
课程纲要:
一、人际沟通概论
1.人际关系及有效沟通的定义
2.人际沟通的本质
3.沟通的渠道
二、情商与人际交往
1.情商概述
2.自我认识与人际交往
3.管理自我与人际交往
4.自我激励与人际交往
5.识别他人情绪与人际交往
6.快速建立亲和感
三、语言沟通
1.语言沟通过程中的三个行为:听、说、问
2.表达能力:简明扼要+逻辑清晰
3.倾听能力:听见事件背后的情绪
※ 沟通的第一要义---不只是听见
※ 用心聆听的意义
※ 倾听过程中最大的障碍
4.反馈能力:鼓励、询问、反应、复述、确认
四、非语言沟通---超越文字之外的信息
1.非语言沟通的重要性
※ 所有行为都具有沟通的价值
2.非语言沟通的特点
※ 身体动作
※ 人际距离
※ 空间环境
五、增进沟通气氛
1.情感存款---制造和谐沟通气氛的关键
2.肯定表达与否定表达
※ 肯定表达的符号
※ 重视表达
※ 承认对方的观点与感受
※ 赞同对方
※ 否定表达的符号
3.管理自己的情绪:沟通的最佳时机
4.同理心沟通